看我多精神

 

主题目标

1.初步懂得人体姿势与身体健疑、精神面貌的关系。

2.表现对坐立走姿势正确者的欣赏

3. 养成正确的坐立走姿势。

4.渗透法律教育,增强法律意识。

活动准备

1.课前,教师让学生观察社会生活中人们正确的 坐立走姿势,并搜集正确的坐立走姿势的图片、 录像和光

2. 指导学生用多种方式观察和收集相关资料:

(1)从电视节目中观察.

(2)从学校、饭店、商店、公园、各边等公共场所中观察。

(3)从报刊、杂志、画报等各类书刊中观察。

(4)从互联网上观察。

活动安排

活动一 资料交流,欣赏姿势

1.教师组织学生欣赏正确的坐立走姿势的图片、录像和光盘。使学生直观感受到正确姿势的美。

2.以各组为单位,将搜集来的图片放在各组的展桌上,将录像片和光盘通过屏幕演示出来。

3.请学生欣赏正确的坐立走姿势,以自选的方式来欣赏。如:想看录像片和光盘的同学,可看屏幕。想看图片的同学,

活动二 变化的脊柱

1.让学生摸一摸自己的脊柱,或同学之间相互摸一摸对方的脊柱,并将身体进行不同方向不同程度的弯曲,感受脊柱的变化。

2.请同学观察课本57页图,感受姿势不正确,对身体发育的害处。

3.说一说:同学中常见的不正确的姿势有哪些?对自己有什么害处?

(例如:单肩背书包,身体总是歪着,可能会造成一肩高,一肩低;趴着写字、看书,会造成视力下降;经常弯着身体,不挺胸,很可能造成驼背……)

4.找一找,课本中(58页)谁的姿势正确?

(姿势正确的是身体站直聊天的同学;端正地坐着看书的同学;背着书包姿势很挺拔的同学。)

活动三 自我展示:看我多精神

1. 让学生以小组为单位,用各种形式展示出自己正确的坐立走姿势,从而使学生体验到正确的坐立走姿势,发育有好处,愿意在实际生活中,表现出正确的坐立走姿势。

2.给学生一些展示自己风采的提示,让学生任选其一展示。如:以画画的形式,画出自己坐立走的正确姿势;以形体表演的形式,做出姿势的造型显示自己的风采;以做手工的形式,捏出自己正确的姿势;以文艺演出的形式,展现出自己动人的色彩—…然后,学生做展示的准备。

3.以小组为单位,向大家进行展示,让每个学生都感到自己最精神。

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