特殊学校体育教案(小学)

 

特殊学校体育教案(小学) 教 学 工 作 计 划

一、指导思想:

本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲,实施《新课程课标》。本班的体育工作,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。

二、学情分析:

特教班学生由于智力原因,年龄原因,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说几乎也是从零做起的,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

三、任务目标:

1、 进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

2、进一步学会一些基本活动、游戏的方法,发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

四、方法措施:

1.全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

3.采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

5.教师处处以身作则,为人师表。

第一周

一、 教材内容:

1、 母鸡爱小鸡。

二、 课的目标:

1、 学生基本掌握排成纵队方法,并迅速集队。

2

、游戏。母鸡爱小鸡,体会体育活动的乐趣,培养团结友爱的崇高品质。

三、课的内容:

(一)排成二路和纵队

1、在队列练习前向学生说明间隔是“一臂”还是“屈肘”或“半臂”并作示范,防止排列时相互拥挤。

2、讲解并示范纵队排列的方法,学生听清口令成二路或四路纵队进行集合。

3、反复练习,比一比那组同学做得好。

(二)母鸡爱小鸡

1、 把学生分成四队,讲解说明游戏方法,并让一队示范。

2、 游戏注意事项。

(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”。

(2)不能和母鸡相互拉、撞、扭。

(3)小鸡在躲闪时不要掉队。

第二周

一、教材内容

立正、稍息;

二、课的目标

1、通队列练习,养成正确的身体姿势,培养服从命令听指挥的习惯。

三、 教学过程

(一)立正、稍息。

1、讲解示范动作要领。

直立,脚跟靠拢,两脚尖分开,相距概一脚长,两腿伸直,上身正直、挺胸;肩平、两臂下垂于体侧。五指并拢微屈,中指贴于裤缝,两沿平视。 左脚向左侧出一步开立,与肩同宽,重心萝在两脚中间,两手放在身后,右手半握拳,左手握右手腕,挺胸,眼向前方。

2、学生按要求练习,注意动作的节奏。

(二)快快集合

1、 先组织排成四路纵队

2、发出解散口令后,学生分散到指定的区域内自由活动,做各种动作。当听到“集合”的口令后立刻回到原来的地方,以快、静、齐为胜。

第三周

一、教材内容

赶小猪。

二、课的目标

1、游戏赶小猪,增强学生协调、灵敏、体验体育活动的乐趣。

三、教学过程

(一)赶小猪

教法:1、教师发令后,游戏者从起点开始,一手拿球拍,将一只球边赶边向前滚。

2、 把球赶回,交给第二位同学,依次进行。

3、 先滚直线,再滚曲线。

4、 最快的一组为优胜。

第四周

一、 教材内容:

剪刀、石头、布;

二、 课的目标:

1、游戏,培养学生 灵敏、快速反应能力,增强活泼向上的精神。

三、 教学过程:

(一) 剪刀、石头、布。

1、安全线 10米

2、 把学生分成两组,相距1米站立。

3

定次数后,以追拍着人多的组为胜。

第五周

一、 教材内容:

1、 看齐;2、沿直线走;3、套圈。

二、 课的目标:

1、练习向前、向左(右)看齐,学会排队整齐,养成服从命令听指挥。

2、沿直线走,走得又直又自然。

三、课的内容 组织教学与教学要求

(一) 看齐:

队列队形:

1、 纵队(向前看齐) 2、横队(向右(右)看齐)

××××××××××

××××××××××

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

方法:1、当学生听到口令后, 2、当学生听到口令后, 排头不动,其余学生逐次看齐前面 排头左(右)手迅速叉 的后颈,迅速将两臂向前平举,掌 腰,头不动,目视前方, 心相对,前后对正。 其余学生左(右)手迅

速叉腰,向左(右)转头,眼看邻近学生的腮部,并通视全线。

(二) 沿直线走。

1、 讲解示范练习方法,注意纠正八字脚。

2、 看谁走得姿势正确。

(三) 套圈。

1、 把学生分成人数相等的 组织: 四组。

2、 讲解练习方法,并示范。

3、 学生按顺序依次把圈投在架上,投完排在末尾。

4、 统计套中的圈数,多的组为胜。

第六周

一、 教材内容:

1、沿直线跑。

二、 课的目标:

1、 跑得又直又稳,不摇摆,摆臂自然。

2、 学习接球,掌握动作,接球自然。

三、课的内容

(一) 沿直线跑。(15分)

1、 组织队形。

2、教法 :

(1)跑时上体正直稍前倾,

头要正,眼视前方,前脚掌着地,脚尖向前 两臂屈肘,自然前后摆动。

(2)要求跑的姿势正确,跑20米 得直,轻松自然。

(3)随着正确动作的掌握,

第七周

一、 教材内容:

双脚连续向前跳;你搬我运。

二、课的目标:

1、单脚跳练习,增强弹跳力,掌握动作协调性。

2、你搬我运,提高负重跑的能力。

二、 教学过程:

课的内容 组织教法与教学要求

(一) 双脚连续向前跳。

教法:

1、先让学生两臂前后自然摆动,两脚做弹性屈伸。

2、学生做起跳练习。

3、站在起跑线后,两脚稍前倾,起跳时,两脚用力登地,迅速向前跳出。

4、适当限制速度,重点掌握轻巧落地。

(二)你搬我运。

1、 组织: 教法:

1、分成人数相等的两队,每队分成甲乙组。

2、哨响,每队甲组排头先跑到自己组前的圈内,一次把2个小球搬到本队乙组前面的圈内然后同乙组排头拍手。

3、如途中掉球要捡起继续搬运,球滚出圈,要捡回重放。

第八周

一、 教材内容:

1、背后屈肘夹棒走。 2、投接过网球。

二、 课的目标:

1、背后屈肘夹棒走的练习,增强学生的平衡性,培养正确的走路姿势。

2、投接过网球的练习,熟悉球性,培养勇敢、灵敏的作风。

三、 教学过程:

课的内容 组织与教法要求

(一) 背后屈肘夹棒走。

1、队形:

2、教法:

(1)复习沿直线走。

(2)练习背后屈肘夹棒。

(3)夹棒沿直线走。

(4)比一比,看谁走得好。

要求:

]1、上体正直,自然挺胸,眼看前方。

2、夹棒平衡、自然。

3、脚步自然正确,注意内外八字脚纠正。

(二)投接过网球。

教法:

1、分成四组,拉横绳当做网。

2、分别站在中线两边的场地

3、一方投球过网,另一方接住球。

第九周

一、 教材内容:

1、两手交换抛接沙包或其他轻物。

2、模仿动作跳。

二、课的目标:

1、练习抛接沙包,提高学生的判断能力,增强手臂力量。

2、模仿动物跳,发挥学生想象力和模仿能力。

三、教学过程:

(一) 两手交换抛接沙包或其他轻物。

教法:

1、用左右手交换抛接轻物,在此基础上可用双手抛接。

队形:散点。 注意:强调都用左手练习。

2、增强趣味性练习方法,抛后转体180度,360度接。

3、用其他物体抛接。

活动注意安全

4、比赛。比谁跑得高,接得稳。

(二) 模仿动物跳。(16分)

教法:

××××× ! ××××× ! ○○○○○ ! ○○○○○ !

1、学生想象“兔跳”、“袋鼠跳“的形象。

2、分散自由模仿跳,教师巡回指导。

3、组织模仿“兔跳”、袋鼠跳“比赛。

4、让学生想象出其他动物跳的动作,模仿着做。 要求:形象逼真、有趣。双脚并拢上体

第十周

一、 教材内容:

1、单脚跳。

二、 课的目标:

1、单脚跳练习,增强弹跳力,提高身体协调性。

四、 教学过程:

(一) 单脚跳

教法:

1、单脚连续跳2—4次后,换另一脚跳2—4次。

2、单脚连续跳至小红旗,换脚跳回。

3、要求用一腿屈膝上提,另一腿前脚掌登地和落地。

4、以交换脚跳为宜,距离不宜过长。

组织:

×××××× --- --- --- --- --- --- --- !

第十一周

一、 教材内容:

1、原地摆臂 2、15米迎面接力跑

二、课的目标:

1、提高跑的动作规范性,增强跑的能力。

三、 教学过程:

(一) 原地摆臂练习。

教法:

1、讲解示范动作要领。

2、教师击掌,学生按节奏做摆臂动作,节奏由慢到快。 练习时应随时提醒学生注意动作要领。

3、防止和纠正左右摆臂和低头的错误动作。

(二) 15米迎面接力跑。

组织: ▼

×××××××

×××××××

○○○○○○○

○○○○○○○

教法:

1、分组、场地布置如图。

2、 练习,注意击掌后才能起跑。

3、进行比赛。

××× ××× ○○○ ○○○

第十二周

一、 教材内容:

1、用两手和两膝着地爬行。

2、跳进去拍人。

二、课的目标:

1、练习爬行,增强学生协调性,灵敏,上下肢力量。

2、拍人练习,提高学生反应等各项素质。

三、 教学过程:

(一) 用两手和两膝撑地爬行。

组织: ×××× ○○○○

教法:

1、在草地上用两手和两膝撑地爬行。

2、分成四组比赛。

3、采用两手和两脚撑地爬行。

(二) 跳进去拍人。

组织:分成如下四组。

教法:

1、每人分成甲、乙两队,外队单脚跳入圈内拍,拍到出圈。

2、圈内躲闪队员出圈为拍中,双方只能用单脚跳。

第十三周

一、 教材内容:

1、结鱼网

二、课的目标:

1、游戏练习,提高学生奔跑能力,促进灵巧反应,培养团结协作精神。

三、 教学过程:

(一)结鱼网。(15)

组织:

教法:

1、把学生分成人数相当的四队。

2、示范、讲解游戏方法。

3、拍手后,下一位同学才过线向前跑。

4、如手帕从网上掉下来要拣起系好。

第十四周

一、 教材内容:

1、跳单、双圈

二、课的目标:

1、跳单双圈,增强下肢力量,发展弹跳、协调能力。

三、教学过程:

(一)跳单、双圈。(15分)

1、准备活动。加强脚关节,膝关节,腕关节的活动 组织 :如图

×××××

教法:

1、分成四组如图站立。

2、讲解示范动作方法。

3、使学生初步学会单跳、双搭的方法,能以一脚用力踏跳,双脚轻巧同时落入双圈内。

第十五周

一、 教材内容:

1、原地踏步走

2、拔萝卜

二、课的目标:

1、听口令原地踏步走,注意分清左右脚基本正确,

培养一切行动听指挥的习惯。

2、拔箩卜练习,培养学生活动兴趣,提高协作力量的素质。

三、教学过程:

1、听到“原地踏步走”口令后左脚开始,两脚在原地上下起落,两臂前

后自然摆动落地时前脚掌着地,不要踩脚。

2、听到“立定”口令时,学生喊“1、2”

口令“1” 在左脚,“2”在右脚,成立正姿势。

(二) 拔箩卜

教法:

1、二人一组,一人坐在上,一人站着,两人手互握。

2、二人轮换进行拔。

3、多人用自行车胎互拔。

第十六周

一、 教材内容:

1、投掷纸标

2、踏石过河。

二、课的目标:

1、初步学习投掷轻物,自然挥臂,肩上屈肘,

提高投掷能力增强手臂力量。

2、动动脑筋,如何快速安全地过小河,培养学生动手、动脑能力。

三、 教学过程:

(一)投掷纸标

组织:

×

教法:

1、正对投掷方向,两脚前后开立,右手持投掷物屈肘于肩上, 肘关节向前,眼看前面标志,然后把投掷物向远处投。

2、侧对投掷方向,两脚左右开立,右手持投掷物向后引 伸然后右脚蹬地,自然挥臂经过肩上把纸标投出。

(二)踏石过河

组织:

××××××

○○○○○○

教法:

1、用手向前移动砖块,两脚踏在砖上前进。

(踏石可用木板、泡沫板等器材)

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