仰卧推起成桥

 

三年级仰卧推起成“桥”教案

年级三第 11周第1次课上课时间:2011年11 月 9 日任课教师:景欢欢 教学内容与课次

1、仰卧推起成“桥”2、游戏:往返接力赛

1、学习仰卧推起成桥动作,使90%的学生能够在同伴的帮助下完成仰卧推起成桥,体会挺髋、推手的动作要领,使80%的学生能够独立完成动作,发展学生柔韧素质及肩带力量,提高学生的平衡能力。

2、通过游戏发展学生灵敏、协调、速度等素质,培养学生团结互助,协作发展的意识品质,促进学生身心的共同发展。

3、培养学生刻苦锻炼,克服困难,积极学习,相互协作等精神品质。

部分

教学内容

次数

时间

组织教法与要求

思想教育

开始部分

一、集合、整队,报告人数。

二、师生问好

三、宣布本次课内容与要求。

1.仰卧推起成“桥”

2.游戏:往返接力赛

四、检查、整理服装。

五、安排见习生。

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