被前夫伤害，我走不出离婚的伤痛
云梅（化名）：我和前夫离婚半年了，离婚是因为他在感情上背叛我，我们难以为继。本以为离婚后我会得到解脱，但我根本难以放下，整天胡思乱想，独自难过，日子过的很痛苦。
我今年46岁，26岁嫁给前夫，离婚时我们结婚正好20年。结婚前10年，我们经济条件不好，日子过的艰苦，但我们夫妻为了这个家同心协力，感情也很和睦。10年前，我们人近中年，经济稳定了，感情却出现问题。
前夫是做生意的，最初是为了应酬陪别人打牌，自己手头有点闲钱之后也爱打牌，一有时间就和一群朋友打牌，常常半夜才回来，我根本管不住。后来他晚上总不回家，我察觉出异常，怀疑他出轨了。他一直否认，说我是无理取闹。
为了捍卫我的婚姻，我和前夫吵过闹过。他的处理方式就是躲，干脆几天不回家。为了约束他，我要求掌管家里的经济大权，我的想法是，男人没钱就没办法潇洒。他答应了，但操作起来很难。他做生意手头时刻需要钱周转，我只好放弃了。
其实我们的婚姻早就名存实亡了。从2010年开始，因为怀疑前夫在外沾花惹草，我们总是吵闹。前夫小心翼翼处处防备，我找不出证据，最后只得作罢，苦水朝肚子里咽。3年前，我终于打探到，前夫确实有个30多岁的情人，两人在一起快1年了。
我问前夫，打算和我离婚和情人在一起吗？他承认，他对她是认真的。他说只要我愿意离婚，他可以在经济上补偿我。我不同意离婚，我说，就算我们过不下去了，我也不会离婚成全他们。
我不肯离婚，前夫也不逼我，但他在感情上冷落我，和情人同居不回家，平日见孩子也都约在外面。女儿知道我们感情无法挽回，今年春节竟然劝我不要再抱期待了，干脆洒脱一些，和她爸爸离婚，去追寻轻松快乐的生活。
女儿的话点醒了我，我也想通了，与其继续这段不幸的婚姻里苦苦挣扎独自痛苦，不如放手，对自己也是解脱。于是，我主动对前夫提出离婚，和平地办理了离婚手续。
本以为离婚后我可以重新开始，但我做不到。当上个月听说前夫的情人怀孕，他们要去拿结婚证之后，我感觉自己快要崩溃了。我恨透了前夫，恨他的背叛和绝情。我觉得太不公平了。前夫背叛了婚姻，却不用付出任何代价，开心地生活着。我受到伤害，还得一个人孤单地难过哭泣。
这一个月，我过的很消沉。我觉得自己受伤太深，很难走出离婚的打击，我该怎么办？
十堰柏和心理服务中心徐淑慧
云梅，听了你的叙述，很为你感到痛心。耗费了青春陪伴他度过了艰苦的日子，却不能换来他的珍惜。
在过去，婚姻更多是在经济上保障我们的生存。但是慢慢的婚姻的经济功能已经削弱了，人们对婚姻最大的渴望将是亲密、交流和心灵相通。中年男性在经济收入、社会地位方面已达到一定程度，易受外界诱惑。这时候女人如果没有同男人步伐一致，很容易就被放弃了。当然，这不是绝对的，心怀感恩和道德感强的男人不会放弃自己的家庭。
你主动提出离婚并和平的办理了手续，能做出这样的决定真的很勇敢。要知道，我们的大众习惯了，离婚需要对方有一个大的过错，而我们的文化又认同婚姻是要白头偕老的，一旦缔结就要至死不渝的，因此，承认“我想离开”不容易，主动离婚也非常的勇敢。我想你也在心里勾勒过离婚之后你要如何生活，只是真的要去做的时候，你一个人的力量很薄弱，难以支撑你坚定地走下去。当你难过想要倾诉的时候，向你的女儿、父母、好友倾诉出来，千万不要把怨气压抑在心里。他们也会给予你力量。
现在你可以问自己一个问题：若是不离婚，你愿意接受和丈夫同床异梦、名存实亡的生活吗？我想，答案一定是否定的。你在这段婚姻中没有做错什么，你的前夫才是过错方。他用他的自私、莽撞、愚蠢毁掉了这段婚姻。你为了你的尊严、你的生活还有你自己，选择了离开这个多年前就不曾给你幸福的男人，这就是你能给他最大的惩罚。现在，你面对自己的生活依旧有更多种选择。首先，你可以花一点时间去为你的婚姻难过，现在你就处在这个阶段。之后，当你厌倦了自怨自艾的日子，去做一些这么多年你想要做，却一直没做的事情。旅游、健身、学习等等。甚至可以尝试开始另一段感情。但是，最重要的一点，你一定要明白：你没有做错什么，你配得上去过更好的生活。
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