八年级体育教案 跨越式跳高

 

八年级体育教案 跨越式跳高 海原县关桥中学 田红

学习目标:增强个人的自信和积极进取信念。

认知目标:使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。 技能目标:1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作,提高跳跃能力。2、通过投掷游戏,初步领会投掷的技术原理。 情感目标:培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,开发学生思维能力。

素质目标:发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。 学习内容:跨越式跳高(重点):过竿及落地技术;投掷游戏:打活动目标。 学习预计效果:全课平均心率125次/分左右,全课练习密度45%左右,基本部分练习密度30%左右。

场地器材:操场;跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。

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