排球扣球辅助性练习方法:1、徒手鞭打动作练习
2、持跳绳对墙鞭打练习
3、对地面扣固定球练习
4、自抛对地面扣球练习
5、助跑起跳扣较高处的固定球练习
6、助跑起跳扣网前固定球练习
7、助跑起跳扣较高处抛球练习
8、助跑起跳扣网前抛球练习
9、助跑起跳扣固定位置传球练习
10、助跑起跳扣不同位置的传球练习
11、接抛球后,助跑起跳扣传球练习
12、接扣球后,助跑起跳扣传球练习
www.99jianzhu.com/包含内容:建筑图纸、PDF/word/ppt 流程,表格,案例,最新,免费下载,施工方案、工程书籍、建筑论文、合同表格、标准规范、CAD图纸等内容。