关于午睡反思
幼儿的一日生活中，离不开午睡这一环节，我们都知道午睡对孩子的生长发育是非常重要的。儿童在熟睡时比醒着时的生长速度快三倍之多，睡眠对孩子大脑发育、功能的恢复、记忆力的增强都有良好的作用。睡眠是恢复脑力恢复体力的有效方法。但是，孩子良好的午睡习惯不是一朝一夕就能养成的，
一.创设一个宁静安详的午睡环境。为了让孩子更好地进入梦乡，创设一个宁静安详的午睡环境尤为重要。拉好窗帘，使活动室的光线暗淡而柔和，让孩子一进午睡室就不会感到兴奋和烦躁，而是感到幽静而舒适。
二.关注全体幼儿的同时，注重对个别难以入睡孩子的引导。一个班内的孩子，总有几个孩子在午睡时不能很快入睡的，他们在里面有的小声说话，有的小手小脚动个不停，有的躲在被窝里偷偷地玩玩具……。针对这一现象，我先是以表扬动作快而一声不响的孩子，促使他们在榜样的驱动下好好睡觉。一般我会连续表扬好几个孩子，这时，受表扬的孩子会做的更好。一会儿功夫就能进入梦乡。而那几个动作慢悠悠的或在小床上动来动去的孩子中也会有个别孩子知道自己该做什么了。最后剩下的几个调皮娃，那就需要你去耐心劝说了。我先分析他们为什么不想睡的原因，然后，有针对性地帮助他们快速入睡。
午睡管理，看似简单。其实，想让全体幼儿都能很快入睡，真正做到位，也不是一件易事，这就需要我们老师在不断的实践中，摸索经验，有心去寻找发现最有效的方法使全班孩子都尽快入睡。
斯乐莫格
12月
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