浅谈高中教师心理健康问题
阳谷县第二中学 孟月杰
众所周知，高中教师直接面对着高考，压力重重，来自不同方面，社会的、学校的、家长的、家庭的等等，真是“亚历山大”。高中教师不可避免的出现了心理健问题。
所谓教师心理健康问题，就是指教师由于职业活动和多种其他因素造成的有损于教师心理健康的问题。调查发现，教师的心理问题主要集中在5个方面：一是自卑心态严重，当前，我国社会尊师重教只是流于教师节的口号，并没有形成良好的社会风气，有些教师在外面不愿承认自己的教师职业。有调查显示，68.82%的教师认为自己与进机关、做生意的同学相比，差距很大；二是情绪常受压抑，现在的学生都很有个性，很难教育，学生出事就赖教师，学生不出事时，家长要求教师对自己的孩子严格管理，该打就打，该骂就骂，学生一出事，家长就不依不饶；三是没有安全感，高中学生接近成年，学生打骂教师甚至杀害教师的事例不时见诸网络报端；四是工作时间长，80%的教师每天工作10个小时以上，工作量让自己透不过气来。没有时间管孩子、做家务，容易出现家庭问题。最突出的问题是工作节奏快，压力大，事事求完美而导致的焦虑水平偏高，脾气暴躁，易被激怒。的确在我们的工作中，有的老师出现心理失衡，从而导致心理健康问题。北京市对500余名中小学老师的调查显示，有近60％的教师觉得工作中烦恼多于欢乐，有70％的教师有时忍不住要生气发火。在我们的工作周围，教师中也存在着烦躁、忧郁等不良情绪。
教师心理健康极其重要。许多学者认为，心理健康是教师素质的重要组成部分，教师心理健康的促进是实施素质教育的关键，是教师整体素质和教育教学质量提高的基础与保障。此外，许多学者认为，教师心理健康是促进学生心理健康教育的保证，只有健康心理的教师才能培养出健康的学生。教师心理健康直接影响学生的心理健康、学生的社会性和人格品质的发展。只有心理积极、健康的教师，才能创造出一种和谐与温馨的学习气氛，使学生心情愉快；如果教师情绪紧张、烦躁、忧郁会产生一种紧张与压抑的学习气氛，使学生惶惑不安；教师存在 1
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