五河县教育局集体备课八年级下生物导学案（讨论案）
第二节选择健康的生活方式（导学稿）
撰写人：杨浩生物备课组审核
一、学习目标
1、通过对几种疾病死亡率的分析，认识生活方式对健康的影响
2、认识酗酒和吸烟对人体健康的危害，学会选择健康的生活方式
3、尝试探究酒精或烟草浸出液对水藻心率的影响
二、预习展示
（一）、预习指导
（二）、预习展示
1、下列说法不正确的是（）
A、人的健康状况主要受遗传因素的影响，与生活方式无关
B、不健康的生活方式能够加速某些疾病的发生和发展
C、健康的生活方式有利于预防各种疾病
D、生活方式的建立，应该从儿童、青少年抓起
2．长期吸烟，很可能诱发（）
A．肺癌 B．胃癌C．心脏病 D．肝硬化
3．下列叙述中，哪一项是正确的?（）
A．只要技术好，喝些酒后驾驶汽车没有关系
B．一辈子吸烟，照样活到八九十岁
C．油炸食品好吃，可以多吃
D．禁止吸烟，拒绝毒品
三、师生合作交流
师精讲梳理书本相关知识，合作交流完成书本上的重难点知识。
（同学们要认真听，积极交流和展示，以利于更好、更深入的理解。）
四、当堂练习
1、下列不健康的生活方式中，容易诱发多种呼吸系统疾病的是（）
A、偏食 B、酗酒 C、吸烟 D、熬夜
2、青少年应养成健康的生活方式。下列选项中属于健康的生活方式的是（）
A、常上网聊天到天亮B、暴饮暴食
C、为减肥常不吃早饭D、不吸烟，不酗酒
3、毒品主要损伤人体的（）
A、神经系统和循环系统B、呼吸系统和泌尿系统
C、消化系统和内分泌系统D、生殖系统和运动系统
4、下列属于健康生活方式的是（）
（1）平衡膳食，一日三餐按时进食（2）不吸烟，不喝酒（3）按时作息，早睡早起（4）废寝忘食地工作，提高学习成绩
A、（1）（2）（3）（4） B、（2）（3）（4） C、（1）（2）（3） D、（1）（2）（4）
5．对于下列促进健康的方法，哪些是正确的? （）
①多喝水，常憋尿，可以训练肾脏的健康
②坚持体育锻炼，可以促进生长发育
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