（新）人教版七年级《道德与法治》上册期末复习总结
第一单元 成长的节拍
一、知识体系构建
二、基础知识梳理
第一课 中学时代
1.1 中学序曲
1.1.1 新的起点
（1）中学生活把我们带进一个别样的天地
富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学等，我们站在一个新的起
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点上。
（2）初中生活与小学相比有哪些变化？
学习科目增多；学习难度增大；学习压力增大；对自主管理的要求高了；学校的活动丰富多彩；
（3）中学时代的意义
中学时代是人生发展的一个新阶段。这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。
（4）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶
①随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；
②随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；
③随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；
④随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义。
1.1.2 成长的礼物
（1）生命给了我们成长的礼物
①中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战
②中学生活提供了发展自我的多种机会
③进入中学，新的目标和要求激发我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越
④在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”
（2）珍视成长的礼物
“千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
（3）理想中的“我”的特征
①越来越有活力，能坚持，有韧劲；
②越来越坚强，会合作，能包容；
③越来越有主见，敢于表达自我。
1.2 少年有梦
1.2.1 有梦就有希望
（1）梦想的含义
梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。
（2）少年梦想的特点
少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。
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（3）少年梦想与人生目标的关系
少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
（4）中国梦
少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
1.2.2 努力就有改变
（1）对待梦想有什么不同的态度？
少年的梦想，有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。
（2）努力实现梦想
①少年有梦，在于行动。
②努力，是一种生活态度。
③努力，需要立志。
④努力，需要坚持。
⑤努力也有方法。
第二课 学习新天地
2.1 学习伴成长
2.1.1 打开学习之窗
（1）中学阶段，学习是我们的重要任务
初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。
（2）学习不仅仅局限在学校
我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。
（3）学习需要自觉、主动的态度
假如我们没有积极学习的态度，即使身处学校，也可能收获不多。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。
（4）学习伴随着我们的成长
人有学习的天性，从牙牙学语到能言善辩，从懵懂儿童到明理少年，都是一个不断学习和发展的过程。
（5）学习没有终点
我们终生都在学习，终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。
2.1.2.学习点亮生命
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（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。
①学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；
②学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；
③学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；
④学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。
（2）学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。
（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。
2.2 享受学习
2.2.1体味学习
（1）学习中有快乐
对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。
（2）学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐
（3）学习中也有辛苦
尽管抱有兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的事情
（4）收获学习的成果能带给我们的美妙享受
2.2.2 学会学习
（1）如何学会学习的方法
①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
②学会学习，需要掌握科学的学习方法。
③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标。
（2）学习兴趣与个人的学习目的关系
学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。 第三课 发现自己
3.1认识自己
3.1.1 人贵自知
（1）正确认识自己，可以促进自我发展。
（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。
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3.1.2 多把尺子量自己
（1）认识自己的途径
①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己。
②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己。
（2）自我评价的方法
①自我观察和分析。
②与他人比较。
（3）正确对待他人的评价
①用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现
我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
②用心聆听，虚心接受
重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
③勇于面对
在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。
④平静拒绝
有时我们会听到别人带有贬抑的评价，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。
3.2 做更好的自己
3.2.1 接纳与欣赏自己
（1）接纳自己的原因
如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
（2）接纳自己的方法
①接纳自己，需要接纳自己的全部
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
②接纳自己不满意的部分需要勇气和智慧。
（3）我们怎样欣赏自己？
①我们要学会欣赏自己
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欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人
欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
3.2.2 我要飞得更高
（1）如何做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短
要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
②做更好的自己，需要主动改正缺点
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能
④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的
（2）如何认识人的潜能？
每个人的潜能都不尽相同。就智力方面而言，我们都不同程度地拥有多种智力。每个人都有自己的优势领域，需要我们探索、尝试、发现并激活它们。
（3）如何发掘自己的潜能？
通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。
（4）改正缺点的方法
①具体描述自己的缺点
②从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始
③只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励
④请一个信任的人来协助你
⑤在公开场合做出改正缺点的承诺
⑥运用自己以前改正缺点的成功经验
三、中考真题演练
1.[2015·滨州] 今年的《政府工作报告》指出，“提供更多优秀文艺作品，倡导全民阅读，建设书香社会。”这是因为( )
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①一切美好的东西都可以从阅读中得到 ②学习可以提高品德修养，可以增长才干
③不断学习才能适应社会发展的要求 ④学习是成才的阶梯
A.①②③④B.②③④C.①③④ D.①②③
[答案] B
2.[2015·云南] 初中三年的学习生活，我们逐步学会了正确认识自己，悦纳自我。下列同学的想法与之相符的是( )
A.小明：我学习基础差，再努力也没用 B.小芳：我只拿自己的优点与别人的缺点比
C.小军：家庭条件好最重要，学习无所谓 D.小丽：只要每天进步一点点，就是最棒的自己
[答案] D
3.2016·苏州“一天不读书，根本看不出；一周不读书，出口就爆粗；一月不读书，智商输给猪”；“即使现在，你的对手还在不停地翻动书页”。这两句话体现的学习观有( )
①学习是人类的基本活动 ②学习能使自己得到发展 ③要确立终身学习的观念 ④过重的学习压力才能赢
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
[答案] A
4.2016·衡阳每读一本书都会有不同的收获，每一本经典著作都能开启一个全新的世界。在阅读经典时，我们应该做到( )
①循序渐进，不贪快 ②精读与泛读相结合 ③利用课堂及课余时间阅读 ④做好读书笔记
A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④
[答案] A
5.[2015·临沂] 苏格拉底说：“认识自己，方能认识人生。”这句话告诉我们的道理是( )
A.只要正确认识自己，就能活得精彩 B.人生的真正价值在于正确认识自我
C.正确认识自己，才能创造精彩的人生 D.只有自己才能解读人生，认识自己
[答案] C
6.[2016·扬州]古希腊哲学家苏格拉底有一句至理名言：“认识你自己。”我国古代思想家老子说：“知人者智，自知者明。”这说明，认识自己的关键是应做到( )
A.自我标榜 B.自以为是 C.自我奋斗 D.实事求是
[答案] D
7.[2016·温州]“要想了解自己，最好问问别人。”这句谚语启示我们要通过( )
A.自我评价认识自己 B.他人评价认识自己 C.兴趣爱好认识自己 D.外在体征认识自己
[答案] B
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8.[2016·盐城]下面漫画告诉我们要( )
A.自尊自信积极悦纳自我 B.客观地评价自己和他人
C.善于发现别人的缺点 D.通过比较正确认识自己
[答案] D
第二单元 友谊的天空
一、知识体系构建
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二、基础知识梳理
第四课 友谊与成长同行
4.1 和朋友在一起
4.1.1 我的朋友圈
（1）长大的意味
①外面的世界如此广阔，我们渴望有人相伴一起飞翔。
②伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。
（2）随着年龄的增长，交友的范围、与朋友活动的内容的变化
①自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了。
②自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。
4.1.2 友谊的力量
（1）朋友对我们有哪些影响?
①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。②朋友正在做的事情，我们会关注；朋友觉得有趣的事情，我们会去尝试。
③与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达；与乐于助人的朋友相处，我们会变得富有爱心。
（2）朋友的积极作用体现在哪些方面?
①朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。
②朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
4.2 深深浅浅话友谊
4.2.1 友谊的特质
（1）友谊是一种亲密的关系
①每个人都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。
②朋友的理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心能让我们在精神上得到满足。
（2）友谊是平等的、双向的
①接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。 、
②我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。
（3）友谊是一种心灵的相遇
①友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。
②志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。
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4.2.2 友谊的澄清
（1）友谊不是一成不变的
友谊不是一成不变的。自己变了，对方变了，或者环境变了……在这些改变中，有些友谊得到保持，而有些友谊则逐渐淡出。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。
（2）竞争会伤害友谊吗？
①竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
②如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励，我们会收获更多。
（3）朋友相处需要有原则
友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但“讲义气”、“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。
第五课 交友的智慧
5.1 让友谊之树常青
5.1.1 建立友谊
（1）如何建立友谊？
①建立友谊，需要开放自己。
建立友谊的过程中，会有惊喜，也会有意外，还有一点儿冒险。无论怎样，敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。
② 建立友谊，需要持续的行动。
在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有找到朋友的机会。
（2）有助于建立友谊的方法有哪些？
①面带微笑。微笑，能缩短人与人之间的距离；微笑，是一种自我介绍，它展示了你的热情、快乐和亲和力。谁都愿意看到一张灿烂的笑脸。
②记住对方的名字。准确地说出对方的名字，会令对方觉得被你关注和尊重。
③真诚夸赞。想与一个人成为朋友，他身上自然有吸引你的地方。真诚的称赞是对他的肯定和接纳，他自然也会愿意接纳你，因为人际交往中的喜欢与疏远是相互的。
④寻找共同之处。找到了共同的地方，自然就有更多的共同语言。找到共同点并不难，如都热爱某支球队，去过同一个地方，等等。
⑤做一个耐心的倾听者。鼓励对方多谈自己，可以更多地了解对方，也可以让对方感觉到他很重要。
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