初探培养大学生太极拳学习的圭观能动性

 

内容摘要:

论文 摘要:当前,很多高校的公共 体育 课教学实行了选项课,即学生根据自已的兴趣爱好选择自己所喜欢的运动项目。太极拳是大学生非常喜欢的运动项露但随着教学的进行,部分学生却渐渐丧失了学露太极拳的兴趣本文对培养学生良好的学习太极拳的动机,充分发挥学生自身的主观能动性提啦若干对策。

论文 摘要:当前,很多高校的公共 体育 课教学实行了选项课,即学生根据自已的兴趣爱好选择自己所喜欢的运动项目。太极拳是大学生非常喜欢的运动项露但随着教学的进行,部分学生却渐渐丧失了学露太极拳的兴趣本文对培养学生良好的学习太极拳的动机,充分发挥学生自身的主观能动性提啦若干对策。

1前言

2学生在太极拳锻炼中产生主观能动性的因素分析

21学生自身的需要

需要什么,就会努力去做什么。普通高校学生无论是在生理或心理上都有较大的 发展 ,他们办事不再仅仅凭兴趣,在很大程度是具有理性的。他们从自身、教师及同学等处了解太极拳、认知太极拳,从而在情感上产生良好的内部动力,满足需要并伴随产生积极的情感体验。

22学生对太极拳产生浓厚的兴趣

兴趣是产生动力的源泉,有了一定的兴趣,学生才会积极参加练习,发挥自身的潜能。大量调查表明,学生对于自己所喜欢的太极拳具有一种强烈的加深认识,扩大认识范围的需要,进而有效地投入到太极拳运动中去。

3太极拳主观能动性的培养途径

3.1提高学生对太极拳的认识,培养学生的太极拳意识。普通高校的学生在逻辑思维、观察、想象、记忆等方面都有了较高的水平,通过一定的太极拳理论知识的传授和太极拳教学,学生会明白太极拳对人体的呼吸、消化、神经、血液循环有着良好的医疗保健效果的 科学 依据和作用,以及太极拳对自身发展的重要性,从而他们产生积极肯定的情感,增强了太极拳锻炼的自觉性,在教学上将产生良性的循环。

32提高学生的太极拳运动技术水平和审美的情感体验

在教学中,如果只是单调或是简单的重复进行某个动作或套路,往往会由于缺乏技术的吸引作用,使学生产生枯燥乏味,甚至反感消极的情绪,这哪还能产生主观能动性呢!太极拳运动技术是太极拳锻炼的基础。不掌握一定的太极拳运动技术的人是很难体会太极拳的乐趣的。因此,在太极拳的选择中,应将太极拳运动中的套路、功法、推手等有机结合起来,以利于发挥技术的吸引作用,使学生产生兴趣。

在太极拳锻炼中,陈式太极拳的缠绕螺旋、快慢相问、刚柔并举;杨式太极拳的动作弧形、柔和均匀等都会给大学生以美的享受,美感既决定于事物本身的客观属性,也决定于人的审美能力,教师应注意培养学生对太极拳的运动技术、技能的审美能力,培养对美的表现力和动作过程的自我欣赏能力产生审美的情感体验,提高学生的学习积极性。

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