父母蹲下身 陪孩子走过青春叛逆期

父母蹲下身陪孩子走过青春叛逆期

进入青春期的孩子，开始有独立的思想，有自己的主张，不成熟但很偏执。心理专家江莉表示，这时的孩子宜疏不宜堵，要多跟孩子以平等身份进行沟通，了解他们的苦恼和恐惧，慢慢加以引导。

孩子进入青春期，是为人父母最艰难的一段时间，以往“训导”式的教育方式这时不仅起不了作用，反而会引起孩子的反感。青春期的价值观，将影响孩子以后在婚姻、择业、交友等方面的决定，父母不可掉以轻心。江莉建议，父母要调整心态，蹲下身来，以平等身份多跟孩子沟通，以了解并疏导他们的身心上的变化及需求。

青春期是儿童期至成年期的过渡时期，体格、内分泌及心理等方面都发生了巨大变化，人体生长发育是继婴儿期后出现的第二个高峰，各组织器官由稚嫩走向成熟，世界观及信念逐步形成。年龄范围大约为12岁至16岁。由于生理和心理的变化，这时期的孩子如果没有进行适当教育，常会出现叛逆、自闭等情况，严重的会影响成年后的性格和价值观。

专家：青春期逆反期宜疏不宜堵

进入青春期的孩子，认为自己长大了，开始有独立的思想，有自己的主张，不成熟但很偏执。这时的孩子需要被尊重和认可的欲望加强。儿童时代父母居高临下的“训导”方式这时只会让孩子更加反感。据南方网报导，江莉是国家二级心理咨询师，国家婚姻家庭咨询师，育儿大师心理专家，南方网教育频道特约心理咨询师。在多年的工作中积累了丰富的咨询经验和有效的咨询技能，帮助无数的来访者重拾信心，走出心理阴影。她认为青春期不易度过，不仅父母心理上要重新适应，自己从被依附者变成同行者，而且还要提醒孩子准备面对生理和心理上很大的转变。她提醒家长，这时的孩子宜疏不宜堵，要多跟孩子以平等身份进行沟通，了解他们的苦恼和恐惧，慢慢加以引导。

江莉强调，青春期父母与孩子之间要有亲密互动，包括足够的身体接触及言语赞赏，令孩子感到满足。她本身育有一儿一女，她说“自幼稚园到升初中阶段，我和子女每天保持一小时床上时间，我们会一起读故事、唱歌、倾诉心事，放工后全部时间都给他们，我若要上街一定先通知他们，再忙也要在周六、日为子女安排单独约会。我和他们一起玩游戏，更容易让他们把平日积累的挫折和遭遇说出来。”青春期闭锁心理未疏导恐积郁成疾

许多孩子，小时候像个小鸟似的对父母叽叽喳喳讲个不停，可长大后却守口如瓶，难得讲心里话。这在心理学上称为闭锁心理。

据江莉介绍，青春期易闭锁心房，这是青春期的一种正常心理状态。随着独立意识的增长，思维能力的增强，社会实践的扩大，他们要自己去检验世界。因与家长的年龄、兴趣、爱好、社会经历不同，从而产生了闭锁心理。

处于闭锁心理期的青少年涉世浅，经验少，社会适应能力差，受到挫折容易出现烦恼。若不及时给予疏导，便会积郁成疾，或性格改变，甚至产生精神障碍。所以，家长要关心他们，理解他们的心理状态，多用平等、协商的口吻，疏导、引导的方法，不要采用训斥、命令的口吻和强迫的办法对待孩子。江莉认为父母应该蹲下身，倾听孩子的想法。父母应该给孩子诉说自己想法的机会。当孩子感觉个体得到了尊重时，也就学会了倾听和尊重家长。

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