弓箭课件

一、活动目标

1.增强幼儿体质，尤其增强臂、腰、腿部的力量。

2.锻炼幼儿集中注意力。

3.培养幼儿热爱体育运动的情操。

二、活动准备

箭、弓、靶、纸质图片和律动音乐。

三、活动过程

1.弓与箭基本介绍

远古时期人类就已知道使用弓箭狩猎，以取得食物，后来演变成战争兵器，时至今日弓箭已逐渐由武器的观念转为运动休闲用品，虽然使用目的渐渐转变，但人们对于射箭的热情却有增无减。

弓的材质也随著科技的进步由早期的木材、竹子，藤材转变为今日的复合材质〈玻纤、碳纤、铝合金、镁合金〉；使用起来更为稳定，型式也日异翻新，从一支棍子两端由一条绳子固定起来的棍弓〈俗称罗宾汉弓〉，到弓臂两端外翻的反曲弓，及便于收纳的可分解弓型，

到了20世纪60年代初复合弓的出现，跳出了弓的力学槽臼，其利用力距的观念，以不断改进弓的箭速。

2.弓箭的名称介绍

弓箭这种冷兵器是由弓和箭两部分组成。

弓：由富有弹性的弓臂和极有弹性的弓弦组成，拉开拉弦可向目标将射出扣在弓弦上的箭。

箭：包括箭头、箭杆和箭羽。箭头为铜或铁制，杆为竹或木质，羽为雕或鹰的羽毛(其实，也有弓箭没有翎的,古代很多时候的战争，弓箭后面都没有翎的一是因为麻烦，二是因为成本。但是，翎在整个箭的构造上的作用其实非常重要。最重要的原因就是箭在空气中高度运动的时候会产生气流的流动，稍微一点点的空气流动就会将箭移偏，这样就不准了。翎最早是用2片羽毛对称的在箭的后面，现在箭上的翎也会采用比较轻的塑料。主要就是为了让箭在运动的时候将空气对它的影响减到最小,保持箭的运动轨道。说白了，就是为了让箭射准，是中国古代军队使用的重要武器之一。

3.使用弓箭的基本姿势和注意事项

弓箭在射击时最普通的站姿是定射双腿丁字站立，同时腰后仰十五度，将弓握在左手上，然后用右手取箭。取回箭后要把箭梢搭在弓弦上，同时要把箭头搭在箭台上，箭头要紧贴在弓身上，并且要与左臂平衡，右手要持续有力的向后拉动弓弦，等到弓弦拉满后，把箭按照抛物线的弧度仰射出去。

射箭的动作看似简单，就是一推一拉，瞄准，松手放箭。但是是有窍门的，也可以说是标准动作。开弓时要记住三平：前手要腕平，后手要肘平，前后手的腕、肘要与肩平，这是最基本的动作要领，达不到这个三平，绝对射不准。开弓后，呼吸要均匀，瞄准后在放箭前应该屏住呼吸然后放箭。

生危险。

2.严禁在比赛场地内大声喧哗、打闹、争斗和吸烟。手机要关机或设置在振动、静音状态。在运动员发箭时一定要保持赛场安静，以免影响运动员的注意力。

3.不要吝啬鼓掌。在运动员射出一支精准的好箭后，观众应报以热烈的掌声；即使射出的不是好箭，也应鼓掌予以鼓励，而不要嘘声四起，鼓倒掌。

4.对运动员的支持要适时。应该知道在适当的时候对运动员予以支持，爆发掌声，当运动员正在瞄准，将要发射时，千万不要突然爆发声响，这是观赏射箭比赛时特别要注意的。

5.爱护公共设施，保持场内清洁。不要随地乱扔纸屑、果皮和空瓶罐等。

四、活动前的热身运动（小律动）及实际操作

老师先向幼儿展示正确的射箭姿势然后幼儿再分组体验。

五、活动结束及延伸

给“射箭小能手”颁发小礼品。