关于牙齿的系列知识
《指南》提出“应帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，形成使其终身受益的生活能 力和文明生活方式”，爱护牙齿作为每个人都应具备的基本生活和卫生习惯，应该从幼儿 阶段开始培养并逐步养成。在此基础上，根据幼儿园小、中、大班幼儿的经验基础、认知 水平和学习特点设计“爱护牙齿”的系列活动，希望能给老师一些借鉴与引领。
这些小问题你都知道吗？
●一颗牙齿分几部分？
从外形上看，一颗牙齿可以分为3部分：露在外面的叫牙冠，长在牙槽里的叫牙根，连接着牙根和牙冠的是牙颈。 ●牙齿是怎么排列的？
乳牙出齐有20颗，恒牙出齐有28-32颗，从中间到边上分别是：中切牙(门牙)，侧切牙，尖牙，第一前磨牙，第二前磨牙，第一磨牙，第二磨牙，第三磨牙。 ●蛀牙是怎么产生的？
吃完食以后，口腔里的食物残渣会产生酸性物质，而牙齿则主要是由钙盐构成的，钙盐很容易被酸性物质腐蚀，一旦被腐蚀就会出现蛀牙。
●怎么预防蛀牙？
预防龋齿的根本办法是保持口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。其次要坚固牙齿，通过合理的营养和多晒太阳补充维生素D和钙。最后要让孩子克服吃零食、吃糖过多，临睡前吃东西等不良习惯。 ●换牙是怎么回事？
在恒牙发育逐渐完成的过程中，乳牙牙根被吸收，乳牙松动脱落，恒牙露出牙槽，这个过程就是换牙。幼儿6岁左右，原来的乳牙会
依次被恒牙换掉，14岁左右全部交换完毕，其中恒牙有20颗与乳牙交换，还有12颗磨牙是从原来的乳牙后方长出来的。 ●换牙时要注意什么？
当牙开始松动时，要避免人为的摇动,乳牙脱落后，要避免用舌去舔牙龈，以免局部牙龈增长影响恒牙的萌出，在饮食方面,注意营养全面，适当补充钙质。 ●一天中什么时候刷牙？
早晚各刷一次，早上醒来用清水漱口，早餐后20分钟再刷牙，睡前刷牙一定不能忽视，因为睡觉的时候，口腔停止活动，细菌会大量繁殖，所以睡前刷牙非常必要。 ●正确的刷牙方法是怎样的？
顺着牙缝，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，内外都要刷干净，最少要刷2-3分钟，刷牙的过程中不要吐掉泡沫，刷牙后, 用水漱口。
●如何选择适合幼儿的牙刷与牙膏？
幼儿应选用较软的牙刷，横六七排，竖两三排。幼儿应有自己单独的牙膏，专门的儿童牙膏或对预防龋齿有效的含氟和叶绿素的牙膏都可以，但生活在饮用水含氟较高地区的幼儿，不宜用含氟牙膏。
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