《大学生心理健康教育》课程心理健康活动实践报告
姓名： 陆镇洛
学院班级： 经济学院金工11班 学号： ____201510123276
体验日期： 2016.04.19
成绩：
题目
解决心理冲突，做更强大的自己
正文
由于学校对我们大一新生的心理健康状况越来越重视，所以在4.19号这一天，心理委员为我们班的同学主持了一个主题活动班会。旨在与各班干一起为我们分享对大学的看法，以及针对各种常见的大学生情绪问题提出建议。在这个时长不到1小时的班会课上，我接触了不同的情绪管理方法和建议，受益匪浅。
班会课上，我对班长的主题演讲--《理想很丰满》（注1）有着很深的感触。这篇演讲主要讲述了我们大一新生，相较于高三的“地狱式集训”，开始了一段闲适安逸的大学生活。而由此衍生出来的惰性，会逐渐蚕食我们的理想，消磨我们的斗志。在4年的日积月累之后，在“毕业即失业”的现实洪流中迷失自我。
在日趋激烈的社会竞争中，大学生的“身价”亦不同于上世纪八、九十年代那般这么有“含金量”了。反观现在，大学教育的“门槛”已经越来越低，加上大量院校的扩招，导致大学生的基数激增。而应试教育的制度未有明显的革新，使得越来越多的大学生在“读好书就可以改变一生”的片面思想下，忽略了自身的心理健康发展，从此陷入了情绪困境中，无法在毕业后适应社
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