体育学习心得
借用课本所述,体育是人们所熟知的文化现象,从我们上学至今体育课一直都是我们最爱的课程,在上体育课时不仅仅是学习,也是一种锻炼和放松。体育培养了人们的身体身体素质和心理素质,增强了我们的协调性和灵活性,在众多的门类中,羽毛球表现的十分突出,它较于其他运动易于入门,是很适合大众的运动。在学习了这么久的羽毛球课程,获益匪浅,不再是以前那种乱打一气,了解了羽毛球的正确规则和击球技巧。在小组比赛中见识到了不同的打球风格,也激发了我对羽毛球的热爱。
在练习中,我从一开始的不怎么会打球,到开始熟悉整个比赛方式。身体素质有了很大的提升,在上课时也认识了其他学院的同学。大学的体育课给我一种更为规范和专业的感觉。我们在上课时更为注意自己的每一个动作,每一次杀球,每一场比赛。尽管很累,但是每节课都有不同的收获,我也切实感受到了体育的魅力。每个人都是汗流浃背,但是还有下课还在和对手比赛,或者拉着队友在打一局,每个人脸上都是洋溢着一种不服输的执拗。原来,它的魅力不是对身体的折磨,而是突破自己极限之后,那种喜悦的体验。 体育给我的感触不仅仅是这些,它给我一种自信,一种不服输的勇气,一种蓬勃向上的热情,更为重要的是那种拼搏的信念。体育本来就是为了锻炼身体才诞生的,我一直把体育活动等同于身体锻炼,我不求我在体育方面能有多大的建树,或取得多少多少的成绩,我只希望通过体育锻炼, 自己能有一个强健的体魄和健康的身体,支撑自己在生活中快乐的生活,以良好的状态积极地工作,这样,我的目的也就达到了。
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