青马班素质拓展心得体会

以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过那一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。首先我们被分为8个小组，通过“姓名叠罗汉”的游戏方式，让我认识了许多其他系的队友们，大家都很开朗热情，紧接着我们就要确立队旗和队名了，大家集体分工，有画画的，有写字的，还有想名字的，在七嘴八舌的讨论之后，我们确立了队旗，是一只可爱的小猪，并且将我们队命名为和麦兜谐音的“卖逗”队，大家对此都很满意。

第一个游戏开始了，是五人四足游戏，我们在训练中的表现很出色，五个男生团结一心，可是在比赛时出现了意外，绳子断了，不得不接受罚时，只取得了最后一名的成绩，但是我们不气馁，准备打一个翻身仗。第二个游戏是传纸牌的游戏，我们一开始总是不能克服心理障碍，觉得紧张和不好意思，可是经过几轮训练以后我们变得娴熟，并且不再打打闹闹，正式比赛开始时，我们每个人都很认真对待，速度很快便传完了十张纸牌，取得了第一名的好成绩，我们都感觉倍有面子，并且每个人都得到了奖励棒棒糖一根。最后一个撕名牌的游戏现场火药味十足，经过将近二十分钟的“战斗”我和队里的一位成员顺利的“存活”了下来，仅次于第一名。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

2、做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，每个人找好自己的位置，分配好每个人的分内工作便可以轻易取得成功。

3、从失败中我们也得到教训和启示：在学习中，各同学之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。

艺术设计系产品设计一班

班长张道阳 1408121012

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