活动名称：学会等待
活动目标：
1.通过回忆、看图片等方式，了解生活中有很多事情都需要耐心等待。
2．尝试用不同的方法缓解等待过程中的焦虑心理。
3，能够以乐观积极的心态解决生活中的等待问题。
活动准备：
1.事先准备平时生活中等待的经历。
2．有关“等待”的PPT、投影仪、白板等。
活动过程：
I.体验等待红绿灯
（1)播放一个较长的等红灯的视频，引起幼儿兴趣。
（2）教师：刚才你们等红灯的时候心里在想什么呢？
2．观看各种等待的图片，了解做很多事情都需要等待
（I)观看图片，提问：刚才你们是在等红绿灯，看看图片上人们都在等 什么？
（2）小结：生活中，许多事情都需要等待。
3．回忆已有经验
（I)教师：你们平时做什么事情的时候也会等待呢？在幼儿园里，有哪 些事情需要等一等？
（2）在你等待的过程中心情是什么样的？（怎么想的）
（3）小结：我们在等的时候。里常常会感到着急、无聊、生气，难受！ 共同探讨北解等．待焦虑的策略
（1)教师：等待时我们可以．做哪些事，青让自已的情好一些呢如让等的 过程变得有趣一点呢才〈幼儿讨论）
（2）小结：在等待的过程中，我们可以看书、聊天、做游戏等，让等待 变得有趣，心里也就不那么着急了。
5．玩互动游戏，主动调节自己的心理
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