孕期6月孕妈妈做体操的注意事项是什么？
做操次数要依自身状况而定，不要勉强自己。
运动适量的感觉为：身体微微发热，略有睡意。
如果做完一遍体操后感到累，就应该适当地减少运动量。
肚子发胀、生病等身体不舒服的时候，可酌减体操的种类、次数、强度等。
早晨身体不佳，最好不要做操，沐浴后如果身体状况好可以练习一下。
孕期体操
运动适量的感觉为：身体微微发热，略有睡意。
如果做完一遍体操后感到累，就应该适当地减少运动量。
肚子发胀、生病等身体不舒服的时候，可酌减体操的种类、次数、强度等。
早晨身体不佳，最好不要做操，沐浴后如果身体状况好可以练习一下。
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