准妈妈徒步行走应注意哪些事项？
徒步行走对准妈妈很有益，但一旦感觉疲劳，马上要停下来，找身边最近的凳子坐下歇息一会儿。
如果没有条件在公园里散步，可以选择交通状况不太紧张的街道，以避免过多吸入汽车尾气。
在走路的姿势上，身体要注意保持挺直，双肩放松。
散步前要选择舒适的鞋，以低跟、掌面宽松为好。
准妈妈饮食注意事项
如果没有条件在公园里散步，可以选择交通状况不太紧张的街道，以避免过多吸入汽车尾气。
在走路的姿势上，身体要注意保持挺直，双肩放松。
散步前要选择舒适的鞋，以低跟、掌面宽松为好。
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