喝金针菇笋尖汤对准妈妈有什么好处呢？
金针菇中氨基酸的含量丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸含量特别高，而赖氨酸具有健脑功能，金针菇具有调节人体新陈代谢、强身健体、帮助消化、降低血压和减少胆固醇等功效；竹笋具有清热化痰、利水消肿、帮助消化和润肠通便等功效。
准妈妈在孕中期适当地食用金针菇和竹笋，不但可强身健体，还能增加食欲、帮助消化和防止便秘。
老鸭笋尖汤
准妈妈在孕中期适当地食用金针菇和竹笋，不但可强身健体，还能增加食欲、帮助消化和防止便秘。
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