钙的补充对母亲和钙胎儿有何重要意义？
钙的补充对骨骼和牙齿很重要，在妊娠期间胎儿将从母亲体内获取所有必需的钙。
这一过程出现得很早，胎儿骨骼在第4 - 6周就幵始发育了，因此在杯孕前就要真正做到高钙摄入，直至杯孕结束。
所有的奶制品都是好的钙源，坚果和叶类蔬菜，特别是菜花也一样含钙丰富。
现在，曰益增多的加钙谷物和果汁也是孕期良好的钙源。
改革开放有何重要性
这一过程出现得很早，胎儿骨骼在第4 - 6周就幵始发育了，因此在杯孕前就要真正做到高钙摄入，直至杯孕结束。
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现在，曰益增多的加钙谷物和果汁也是孕期良好的钙源。
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