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健康的体重对每个人来说都很重要,并且患有 关节炎的患者拥有合适的体重更是可以减轻对骨关节 的压力。
类风湿关节炎患者由于不常运动,吃得过好, 吃更多的快餐(内含高热量、高脂肪),还有服用类固醇 类药物,而易导致体重增加。
新鲜水果、全麦面包和谷 物食品比甜食更有营养(并且实际上也能满足你喜好 甜食的习惯)。
如果你需要减肥,也可以咨询减肥医师 提供一个对你有效的饮食方案。
类风湿性关节炎
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