经常长时间打牌、玩电脑会腰痛吗？
生物力学测试表明，人在坐位的时候腰椎间的压力最 大，高于站位和卧位，长期久坐的人容易发生腰肌劳损和 腰椎间盘突出，所以经常坐位工作的人（如会计、司机、 教师、办公白领等）容易腰痛，经常长时间打牌、玩电脑 也容易腰痛。
建议这些人群每1~2小时就站起来活动一下,扭扭腰、做做操可以很好地预防腰痛。
站时间长了腰痛
建议这些人群每1~2小时就站起来活动一下,扭扭腰、做做操可以很好地预防腰痛。
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