为什么人的年纪大了，睡眠时间会变少？
婴儿、儿童、青少年、成年人、老年人有不同 的睡眠时间。
人的年岁大了，体力活动减少，大脑 皮层中的神经细胞抑制过程逐渐减弱，神经细胞的 兴奋和抑制也不如以前敏感，所以，老年人的睡眠 时间就变少了。
年纪大了睡眠不好
人的年岁大了，体力活动减少，大脑 皮层中的神经细胞抑制过程逐渐减弱，神经细胞的 兴奋和抑制也不如以前敏感，所以，老年人的睡眠 时间就变少了。
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