孕妈妈不要担忧和焦虑吗?

 
用户满意的答案:
孕妈妈在孕育新生命的同时,可能会为宝宝和自己的未来担心忧虑,比如为宝宝的生育费用担心,为怀孕可能丢失工作而担心,为自己的体形日益臃肿而烦恼,等。
这些不良情绪很容易使孕妈妈陷入无休无止的焦虑中。
殊不知,这样久而久之就会让腹中的孩子的心理也产生变化。
这种担忧和焦虑容易使孩子形成胆小怕事的性格,同时也使孩子的心理承受能力降低,做事容易情绪化,可能会经常莫名其妙地大哭特哭。
此时的孕妈妈能采取的最好的方法自然是随时调整自己的情绪,一旦发现自己正在陷入忧郁焦虑的泥潭,应立刻想办法疏导或转移注意力,可以通过看书或看电视来缓解紧张的情绪,让自己开朗起来。
妈妈的担忧

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