孕妇穿高跟鞋有哪些坏处?

 
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孕妇不要穿高跟鞋,一则稳定性差,稍不注意就会出现扭脚、摔跤等现象,而孕期跌跤有时会出现早产、流产等情况;二是穿着时腰板和后背都很难受地支撑着,容易产生腰痛。
但低跟鞋也不理想,走路时的振动会直接传到脚上。
无跟平底鞋易使身体重心落在脚后跟部,过久站立行走会引起脚跟 痛和腰痛。
孕妇最好穿软底布鞋、旅游鞋、帆布鞋,这些鞋有良好的柔韧性、弹性和弯曲 性,穿着舒服、轻便,并可防止摔倒。
为保持正常足弓,以减少脚部疲劳、肌肉疼痛、抽 筋等,最好的办法是采用适当厚度的棉花团垫在脚心部位作为支撑。
孕妇穿高跟鞋的坏处

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