准妈妈如何选择保健品？
保健食品可能具有增智益脑、抗 衰老、免疫调节等功效，并且适用于 特定的人群。
值得注意的是保健食品起不到药效作用，不能以治疗疾病为 目的。
因此准妈妈在选择保健食品 时，一定注意选择适合自己在孕期用 的补品。
不要随便听信不负责任的广告宣传，期望一种能解决所有问 题的保健品，也不要相信所有的保健品绝对无毒无害。
在选购保健食 品时应首先认真阅读产品说明，并尽量先尝试一下，根据自己身体条 件的不同，寻找适合自己口味的产品。
为了方便消费者能够选择有质量 保证的保健品，我国卫生部依次审批了一系列保健品，并给它们戴上.“蓝帽子"标志。
孕妇可以根据以上 提供的线索合理选用保健食品，选择时应遵循“缺什么就补什么"的 原则。
准妈妈保健
值得注意的是保健食品起不到药效作用，不能以治疗疾病为 目的。
因此准妈妈在选择保健食品 时，一定注意选择适合自己在孕期用 的补品。
不要随便听信不负责任的广告宣传，期望一种能解决所有问 题的保健品，也不要相信所有的保健品绝对无毒无害。
在选购保健食 品时应首先认真阅读产品说明，并尽量先尝试一下，根据自己身体条 件的不同，寻找适合自己口味的产品。
为了方便消费者能够选择有质量 保证的保健品，我国卫生部依次审批了一系列保健品，并给它们戴上.“蓝帽子"标志。
孕妇可以根据以上 提供的线索合理选用保健食品，选择时应遵循“缺什么就补什么"的 原则。
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