如何预防早孕感染病菌？
备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。
清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或 在通风处晾干，因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
天天晚上轻轻用温水清洗外阴部。
最好采用淋浴，用温水沖洗，假如无淋 浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
温水清 洁阴部最好，水太热容易加剧发炎症状，或用中性、弱酸性或不含皂质清洁用品。
不要用消毒药 水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。
先洗净双手，然后从前向后清洗外阴， 再洗大、小阴唇，最后洗肛门四周及肛门。
可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用 品，但正常情况下用清水就可。
大便后用手纸由前向后揩试干净，以 免肛门细菌传给阴道和尿道，并养成用温水 清洗或冲洗肛门的习惯。
用绵织面料，或至少底部是棉质 的、柔和、宽松的内裤。
晚上睡觉时穿四角 内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。
少穿紧身牛仔裤、皮裤。
尽量避免久坐，减 少使阴部潮湿闷热的机会。
少用含香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸，这些东西有 可能是阴部接触性皮肤炎的元凶。
喝足够的水。
平时多喝些果汁、优酪 乳，可以预防阴道、尿道感染。
预防病菌
清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或 在通风处晾干，因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
天天晚上轻轻用温水清洗外阴部。
最好采用淋浴，用温水沖洗，假如无淋 浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
温水清 洁阴部最好，水太热容易加剧发炎症状，或用中性、弱酸性或不含皂质清洁用品。
不要用消毒药 水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。
先洗净双手，然后从前向后清洗外阴， 再洗大、小阴唇，最后洗肛门四周及肛门。
可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用 品，但正常情况下用清水就可。
大便后用手纸由前向后揩试干净，以 免肛门细菌传给阴道和尿道，并养成用温水 清洗或冲洗肛门的习惯。
用绵织面料，或至少底部是棉质 的、柔和、宽松的内裤。
晚上睡觉时穿四角 内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。
少穿紧身牛仔裤、皮裤。
尽量避免久坐，减 少使阴部潮湿闷热的机会。
少用含香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸，这些东西有 可能是阴部接触性皮肤炎的元凶。
喝足够的水。
平时多喝些果汁、优酪 乳，可以预防阴道、尿道感染。
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