给宝宝补钙到底补到几岁合适呢?

 
用户满意的答案:
根据现行的儿童保健常规,服用钙制剂补钙,补到宝宝2岁时就可以了。
2岁 大的宝宝已经开始吃各种各样的食物,可以从中吸收各种营养,其中也包括钙。
所以2岁以后,最好通过食物来满足宝宝生长发育所需要的钙质,这才是正确的补 钙方法。
需不需要给宝宝补钥,不同的国家和地区有不同的要求。
我国北方地区阳光照射 强度较弱,营养结构不够全面,医生一般建议在2岁之前给宝宝补充一定量的钙质。
牛奶是钙的最好来源,每100毫升牛奶中通常含有110-130毫克的钙,每天能 喝到500毫升的牛奶,就完全可以满足宝宝对钙的需求。
如果宝宝不喜欢喝牛奶, 喝一定量的酸奶,豆浆,多吃豆制品也可以起到辅助作用。
宝宝补钙补到几岁

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