应该如何补充锌？
锌是一沖矿物质，它能帮助胎儿生长，对免疫系统、创伤愈合和消化都很重要。
铁，特别是铁的补充制剂会妨碍锌的吸收，因此它们不能和含锌丰富的食物一起服用。
如何补充锌
铁，特别是铁的补充制剂会妨碍锌的吸收，因此它们不能和含锌丰富的食物一起服用。
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