青春期女孩护发要避免哪些误区？
青春期女孩护发要避免以下误区：1. 频繁洗头。
有的女孩以为勤洗发就是天天洗，其实并非如此。
因为头 皮中的皮脂腺和头发上的毛囊每天都在分泌油脂，对头皮和头发具有保护和润滑作用。
如果洗头过勤，会把这些油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去天 然的保护膜，反而对头发造成伤害。
一般来说，每星期洗头2~4次较为适宜。
因地域、气候、发质的不同，可根据实际情况适当调整。
例如夏季高温时，或者是皮脂腺分泌旺盛的女孩， 就应该适当增加洗头次数;而在冬季，或者是干燥肤质的人，则应适当减少洗头次数。
2. 湿发出门、入睡。
有的女孩习惯清早起床后洗头，然后清清爽爽地出 门上学;还有的人喜欢晚上临睡前洗头，然后带着湿漉漉的头发就入睡了。
这些习惯其实都不好。
早晨温度较低，湿发干得慢，湿气笼罩，容易导致头痛。
如果遇上刮风，皮肤毛孔张开，还易受风寒而感冒。
而带着湿发入睡，湿 发会让头部热量被水分带走，会让人第二天起床后昏沉乏力，长此以往会 形成健康隐患。
因此，洗头最好选在白天温度稳定的时间，或是放学回家稍事休息后。
这样就有足够的时间让头发自然晾干...
日本女孩青春发育期
有的女孩以为勤洗发就是天天洗，其实并非如此。
因为头 皮中的皮脂腺和头发上的毛囊每天都在分泌油脂，对头皮和头发具有保护和润滑作用。
如果洗头过勤，会把这些油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去天 然的保护膜，反而对头发造成伤害。
一般来说，每星期洗头2~4次较为适宜。
因地域、气候、发质的不同，可根据实际情况适当调整。
例如夏季高温时，或者是皮脂腺分泌旺盛的女孩， 就应该适当增加洗头次数;而在冬季，或者是干燥肤质的人，则应适当减少洗头次数。
2. 湿发出门、入睡。
有的女孩习惯清早起床后洗头，然后清清爽爽地出 门上学;还有的人喜欢晚上临睡前洗头，然后带着湿漉漉的头发就入睡了。
这些习惯其实都不好。
早晨温度较低，湿发干得慢，湿气笼罩，容易导致头痛。
如果遇上刮风，皮肤毛孔张开，还易受风寒而感冒。
而带着湿发入睡，湿 发会让头部热量被水分带走，会让人第二天起床后昏沉乏力，长此以往会 形成健康隐患。
因此，洗头最好选在白天温度稳定的时间，或是放学回家稍事休息后。
这样就有足够的时间让头发自然晾干...
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